Pubblicato il da GinevraLascia un commento su Dieta Mind, che cos’è e come funziona l’alimentazione che mantiene giovane il cervello

Dieta Mind, che cos’è e come funziona l’alimentazione che mantiene giovane il cervello

Scoperta nel 2015, è il mix tra la dieta mediterranea e la Dash. Di che cosa si tratta, quali cibi prevede e che benefici apporta lo spiega, qui, la biologa e nutrizionista Valentina Schirò

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